אחד האוייבים הגדולים של הסוחר היא נוכחות אדרנלין במסחר.
זהו אחד המבדילים המרכזיים בין ריצות ארוכות למסחר. בריצה ארוכה, בעיקר לפני מרתון, האדרנלין מסייע לקבל תוצאות טובות יותר מבאימונים. במסחר, נוכחות אדרנלין גורמת לביצוע פעילויות מונעות רגש.
לפני יום מסחר יש להביא את הגוף לרמת אדרנלין מינימלית, ניתן לבצע זאת ע"י מדיטציה טרום מסחר.
להגיע לשלווה נפשית , להיות מוכן בהיבט תכנון המסחר ולצאת לדרך, בשלווה, רוגע ובעיקר ריכוז.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה